泡脚水温怎么知道是40度
如果没有温度计，可以用手测量水温来得到大概的温度。您手的温度约为 36°C。
当你把手伸进水里时，你会感觉水是温热的，但不烫手，即45°C左右会感觉很热，60°C你的手会难以承受。
45度水温怎么判断
1、使用电子温度计测量水温。2.45摄氏度的水温是常用温度，适合洗澡、泡脚或洗衣。
3、对于人体来说，45摄氏度的水温属于微温，需要一段时间适应。
4、电子温度计可准确测定45摄氏度的水温。
在泡脚时，水温多高才是最合适的温度？
简介：泡脚在日常生活中比较常见，没有什么技术含量。
看来大家都知道泡脚了。
不过，要想泡脚健康、舒适，一定要注意水温。
可以说泡脚是一项技术活，那么今天我要分享的话题就是泡脚时的水温有多高。
1. 泡脚有什么好处？
可以缓解疲劳。
大多数人手脚冰冷是由于血液循环不良造成的。
水的温度可以扩张脚部的血管，提高皮肤的温度，从而加速身体的血液循环，缓解疼痛。
疲劳。
泡脚可以排除脚上沉积的物质，消除身体疲劳，从而提高睡眠质量。
泡脚促进人体血液循环的同时，全身的静脉也在不断运转，慢慢地排出体内的湿气，让你变得更健康。
而且，脚是仅次于心脏的重要部位。
脚上有大量的毛细血管。
温水泡脚可以刺激人体的静脉，增强心脏功能，从而达到预防疾病的效果。
而俗话说，富人进补，穷人泡脚，足见足浴有多么有益。
而且因为当今社会，大多数人都使用空调，吃冷食，导致体内寒气较多。
泡脚还可以排出体内的寒气。
2. 泡脚时，水温多少度最合适？
大多数人认为足浴的温度越高，效果越好。
不过，专业医生告诉我们，足浴水越热越好。
对于能感知温度而不损伤神经的人来说，对于正常人来说，泡脚时控制温度在40至45度比较合适。
而且因为体质的差异，每个人对冷热的感知也会有所不同。
专业医生教您如何判断适合自己的水温。
就是当你把脚放入足浴水中后，你能明显感觉到热度，甚至感觉有点热，但一两分钟后你就会慢慢适应。
这个温度是最适合你的。
